Vîtamîn A :-Kovara Welat -Hejmara (8)an -Jêder :Wikipedia

Vîtamîn A :-Kovara Welat -Hejmara (8)an .

Jêder :Wikipedia

Navê kîmîkî ( zanistî)w
Rêtînol yan Bêta karotîn yan rêtînoîdat .

Çav kaniyên Vît. A.
Donê masî ,Kezeba reş ,
Hêk, Mast , şîr, penîr ,Pelên kesk u şînî ,.
Gêzer u kûndir .
Sûdeyên vît. A.
Xûrt kirin u dijwar kirina awira çavên mirov.
Afirandina hestî dinan u çermê laşê mirov .

Arîkare ji bo şînbun u afirandina şaneyên laşê mirov.
Kêmbûna vit .A. di laşê mirov de.bi bê sedema :
Gelek problêm çavan ( Bi taybeti korbûna bi şevan , kurd ji vê neweşîyêre dibêjin (şev reşkî bûye ,ev tê wateya kû kesê şevreşkî di şevê de nabîne ,lê di rojêde normale ),her wiha ziwabûna çavan, problêmên çermê laşê mirov .zikêş.
Zêdebûna Vît. A. di laşê mirov de , di bê sedema nexweşîyên kezeba reş .
Pêdivîya rojane bi vît. A .
ji bo jinan 700 mîkro gram.
ji bo jinên avis 770 mîkro gram.
ji bo mêran 900 mîkro giram .

فيتامين A

Related Posts

Comments are closed.